Хотите стать лучше? Несколько секретов саморазвития – для вас

12 важных советов, приведенных в этой статье, кому-то покажутся на первый взгляд простыми, но как только вы начнете внедрять их на практике, вы увидите, что ваша жизнь, действительно меняется, а ваша цель — стать лучше — легко достижима.

stat_luchshe

Вставайте рано утром

Есть мудрая пословица: «Кто рано встает, тому Бог дает». Чем раньше вы начнете новый день, тем больше полезных и интересных дел успеете сделать. Старайтесь самые важные и значимые дела планировать на раннее утро. Выполняя этот совет, вы заметите, что невыполненных дел станет меньше.

Не ищите легкого пути

Только там, где есть сложности, может родиться успех. В борьбе с проблемами и рождается прогресс. Там, где все просто и легко, образуется «болото» и застой. Не ищите комфорта и легких путей. Решайте сложные задачи – и они приведут вас к победе и личностному росту.

Прививайте себе полезные привычки

Откажитесь от вредных привычек, которые отбрасывают вас назад. Вместо них выработайте себе полезные, хорошие привычки, которые принесут радость вашей душе, а вашему телу — здоровье и бодрость.

Читайте умные, добрые книги

Умная книга – все равно, что разговор по душам с умным, глубоким собеседником. Оригинальные идеи, мудрые мысли, ценные советы – вот опыт, который вы можете перенять в процессе чтения полезных книг. Берите лучшее из книг.

Изучайте иностранные языки

stat-uspeshnim

Как говорил Гёте, «кто не знает иностранных языков, плохо знает свой родной язык». Изучение языков не только тренирует ум, но и обогащает нашу личную культуру, открывает нам мир и новые возможности развития.

Боритесь со страхами

Наши страхи сковывают нас по рукам и ногам, не дают нам двигаться дальше. Боритесь со своими страхами, не давайте им одолеть вас. Только сам человек – властелин своих переживаний. Найдите причину своего страха, это может быть боязнь критики в вашу сторону, страх перед переменами, боязнь повышенного внимания со стороны и т.д. Как только причина страха найдена, вы будет знать своего «врага» в лицо, начинайте работать над ним.

Занимайтесь спортом

kak_stat_luchshe

Регулярные физические тренировки не только укрепят ваше здоровье, но также придадут вам сил и уверенности в себе, а пробежки в одиночестве в раннее утро – создадут отличное настроение на весь день.

Не стойте на месте, развивайтесь

Жизнь настолько многогранна, и предлагает нам столько возможностей, что было бы глупо, если бы все самое интересное прошло мимо нас. Больше дел и поменьше бесплодных мечтаний – вот девиз успешного человека. Постоянно развивайтесь, ведь бездействие в конечном итоге приводит к личностной деградации. А наша цель — стать лучше! Поэтому развиваемся.

Не оглядывайтесь назад

Иногда, конечно, приятно разбирать ворох воспоминаний, но лучше оставить это на «черный день» — будет, чем заняться в старости. А пока – живите настоящим. Идите вперед. Оглядываясь на прошлое, мы упускаем свое настоящее, а это мешает нам стать лучше.

Берите пример с достойных людей

Есть люди, чьи успехи способны вдохновлять нас на наши личные подвиги. Почему бы не понаблюдать за ними и не перенять что-то от них? Берите пример с лучших!

Избавьтесь от всего, что ворует ваше время

Современного человека окружают воришки времени. Подумайте, сколько бесценного времени можно сэкономить, откажись мы от бесполезных программ, глупых сериалов, зависания в социальных сетях и бесцельного брожения по просторам интернета. Гораздо лучше для души будет живое общение с друзьями, уютный вечер с хорошей книгой или прогулки на природе с близкими людьми. Задумайтесь над этим. Этот совет реально сделает лучше вашу жизнь. Станьте ближе своим родным и они станут ближе вам.

Заведите себе дневник

kak-stat-luchshe

Кто-то скажет, что дневник – это атавизм прошлого, бесполезная и ненужная вещь. Но это не так. Вы можете фиксировать все, что происходит с вами интересного за день, условно разделив записи на 4 группы – произошедшие события, ваши размышления, задачи и цели, а также выводы и итоги дня. Ведение дневника поможет вам упорядочить, структурировать ваше мышление, а также покажет лучшие стороны вашей жизни, а также слабые стороны, над которыми необходимо работать.

Попробуйте выбрать для себя хотя бы один из перечисленных советов и поработайте над ним в течение месяца, затем приступите к следующему. Если вы возьмете за правило следовать всем 12 советам, то уже через год вы заметите кардинальные перемены в своей жизни, ваша жизнь будет лучше, а вы – более жизнерадостны и уверены в себе.

Удачи в достижении вашей цели — стать лучше!

Понравилась статья? Поделитесь в соц.сетях:

Добавить комментарий